FC2ブログ
子どもの 『お弁当作り』 が主で + 趣味の 『パッチワーク』 や 『ベランダ菜園・ガーデニング』 のブログです。


・焼きそば
・おにぎり
・青のり入り卵焼き
・サラダ
・柿

スープポットの中は、豚肉・人参・じゃがいも・玉ねぎ・ごぼう・豆腐を入れた具沢山の豚汁です(^^)
焼きそばは、シーフード焼きそばにしました。
おにぎりは古代米を入れて炊いたご飯です。

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2018/12/06 08:44】 | お弁当
トラックバック(0) |


・豚肉の塩昆布炒め
・春巻き
・あかりと白ごま入り卵焼き
・プチトマト
・大根の煮物
・きゅうりとじゃこの酢の物
・りんごのシナモンソテー

豚肉の塩昆布炒めは、豚肉を炒めたところに先に炒めておいた白菜とセロリを入れ、塩昆布とパルメザンチーズで味付けします。
大根の煮物は、こんにゃく・ちくわを一緒に煮ました(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2018/12/05 09:04】 | お弁当
トラックバック(0) |


・穴子
・おから
・黒ごま入り卵焼き
・ウィンナー
・チーズ
・サラダ
・りんご

穴子は甘ダレでもう一度炊きなおしました。
青じその粉をふり出来上がりです(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2018/12/04 15:25】 | お弁当
トラックバック(0) |


・プルコギ風
・じゃこ入り卵焼き
・きゅうりの塩昆布和え
・ブロッコリーのおかかポン酢
・チーズ
・プチトマト
・柿

プルコギ風は前日に牛肉・ピーマン・玉ねぎを、焼き肉のタレ・コチジャン・お酒・砂糖・しょう油・ごま油を混ぜたタレに漬けておきました。
焼いて白ごまをふり、出来上がりです(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2018/12/03 09:57】 | お弁当
トラックバック(0) |


・2色そぼろ
・塩鮭
・小松菜と揚げの煮
・ブロッコリー
・チーズ
・サラダ
・ゴールデンキウイ

肉そぼろと卵そぼろ、ほぐした塩鮭をご飯にのせ3色になりました。
緑の野菜で4色に(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2018/11/30 11:22】 | お弁当
トラックバック(0) |