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子どもの 『お弁当作り』 が主で + 趣味の 『パッチワーク』 や 『ベランダ菜園・ガーデニング』 のブログです。


・ほうれん草と人参の豚肉巻き
・さつまいものレモン煮
・ちくわのしょう油炒め
・チーズ
・サラダ
・りんご

スープポットの中は、豆苗とわかめのお味噌汁です。
ご飯は間に海苔、上に鮭ふりかけと黒ごまをふって出来上がり(^^)
エンドウの若菜の『豆苗』は、植物工場で水耕栽培されたもの!
農薬を一切使わないのがいいですね。

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【2019/02/05 17:37】 | お弁当
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