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子どもの 『お弁当作り』 が主で + 趣味の 『パッチワーク』 や 『ベランダ菜園・ガーデニング』 のブログです。


・回鍋肉
・ゆで卵
・じゃがバター
・ブロッコリースプラウトのちくわのウラ巻き
・プチトマト
・葡萄ゼリー

スープポットの中は、コーンスープです。
回鍋肉には、白ご飯が合いますね(^^)

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【2019/07/16 22:43】 | お弁当
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・ガパオライス
・目玉焼き
・きゅうりとプチトマト
・豆苗サラダ
・りんご

スープポットの中は、わかめスープです。
ガパオライスは、鶏ミンチ・ピーマン・パプリカ・玉ねぎ、ベランダのパジルを入れました。
りんごは青森県弘前市産の『シナノゴールド』、シャキシャキで甘いです(^^)

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【2019/07/15 15:58】 | お弁当
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・豚肉のネギ塩ダレ炒め
・じゃこ入り卵炒め
・ピーマンのじゃこ炒め
・キュウリちくわ
・プチトマト
・アメリカンチェリー

スープポットの中は、もやしとわかめのお味噌汁です。
アメリカンチェリーを頂きました(^^)
甘くて美味しいです!

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【2019/07/14 23:48】 | お弁当
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・てこね寿司風
・きゅうりとミョウガの酢の物
・プチトマト
・りんごゼリー

スープポットの中は、豆腐とわかめのお味噌汁です。
カツオのたたきを使って、三重県の志摩のおもてなし料理のてこね寿司風を作ってみました(^^)
カツオは煮切って冷ましたタレに1日漬けました。

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【2019/07/12 22:06】 | お弁当
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・海南チキンライス
・ツルムラサキのポン酢おかか和え
・きゅうり
・プチトマト
・葡萄ゼリー

スープポットの中は、わかめスープです。
海南チキンライスにスイートチリソースを!
ツルムラサキはベランダから収穫したものです(^^)



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【2019/07/11 16:44】 | お弁当
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