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子どもの 『お弁当作り』 が主で + 趣味の 『パッチワーク』 や 『ベランダ菜園・ガーデニング』 のブログです。
「今日は、簡単に食べられるもので」と、言われたので、おにぎらず弁当です



・おにぎらず
(ミンチとピーマンのカレー炒め、豚肉とネギの塩レモン炒め、おかかの梅肉和え)

スープポットの中は、野菜を摂るために、カボチャスープにしました

豚肉とネギの塩レモン炒めは、『塩レモンドレッシング』を使って、簡単にできるので、時間がないときにおすすめです


ハーブの本で『キンギョソウ』が、食べられる花(エディブルフラワー)と、知りました

今、ベランダでたくさん咲いてるので、サラダに入れてみようと思っています。



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【2015/04/25 21:45】 | お弁当
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