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子どもの 『お弁当作り』 が主で + 趣味の 『パッチワーク』 や 『ベランダ菜園・ガーデニング』 のブログです。


「今日は、ゆっくり食べてる時間がないと思うわ」と、言われたので、炊き込みご飯をおにぎりにしました



・炊き込みご飯
(シーチキンの缶詰、人参、しめじ、コンニャク、生姜、お酒、しょう油)
・唐揚げ
・サラダ

唐揚げも、小さめにして食べやすくしています。

こんな時は、コーヒー牛乳も栄養が摂れていいですね


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【2015/05/12 20:06】 | お弁当
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