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子どもの 『お弁当作り』 が主で + 趣味の 『パッチワーク』 や 『ベランダ菜園・ガーデニング』 のブログです。


・オクラとひよこ豆のドライカレー
・切り干し大根
・ゆで卵
・きゅうりと大根のポン酢和え
・ブラックペッパー入りチーズ
・サラダ
・リンゴ

スープポットの中は、さつまいも・玉ねぎ・わかめのお味噌汁です。

オクラとひよこ豆のドライカレーは、玉ねぎと合挽きミンチを炒め、オクラとひよこ豆を入れ煮詰めます。

味付けは、クミン・ターメリック・ガランマサラ・カレー粉・生姜・塩コショウ・しょう油・ソース・ケチャップを、使っています(^^)

今日から3月、桃の花を買いました!

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【2016/03/01 16:43】 | お弁当
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