_...・焼きそば・目玉焼き・おにぎり・ハム・チーズ・サラダ・スイカとアメリカンチェリーおにぎりは ①梅干し ②魚ふりかけ です。前の日に焼きそばに入れる、豚肉・キャベツ・人参・ピーマン・ちくわを切っておいたので、朝は炒めるだけです!目玉焼きは、両面焼こうとしてちょっと崩れてしまいました(^^;)...・オムライス・豚カツ・トマト・エノキのマリネ・チーズ・サラダ・りんごとナタデココオムライスのチキンライスは、炊飯器で作りました。今日は、鶏肉・玉ねぎ・ピーマン・コーンです。...・牛肉とエノキのバターしょう油炒め・きゅうりと青じそのちくわ巻き・海苔入り卵焼き・チーズ・サラダ・スイカ牛肉とエノキのバターしょう油炒めは、バターで牛肉とエノキ炒め、お酒・塩こしょう・しょう油で味付けを!ごまをふって出来上がりです(^^)きゅうりと青じそのちくわ巻きは、中に梅肉を入れました。プランターのサツマイモです。今年の夏も日よけのグリーンカーペットになるよう、育てています٩( 'ω' )وサツマイモでグ...・鶏肉のドライカレー・じゃがいも卵サラダ・キャベツの塩昆布ごま油和え・トマト・杏仁豆腐とタピオカ鶏肉のドライカレーは、鶏肉・玉ねぎ・人参・ピーマン・コーンが入っています。暑くなってきたので、炒めるときに入れる隠し味のすりおろし生姜を多めにしました!付け合わせは、福神漬けとキャベツです。カットしたキャベツの味付けは、塩昆布・ごま油・ごま、とても簡単にできます(^^)...・豚肉の味噌漬け焼き・ゆで卵・明太子じゃがいも・新玉ねぎの生姜しょう油漬けおかか・マカロニケチャップ和え・きゅうりとトマト・りんご豚肉の味噌漬けは前日に、味噌・お酒・砂糖・しょう油を混ぜたタレに豚肉を漬けておくので朝は焼くだけです。今日のご飯は黒米を混ぜて炊きました。色ともちもち食感がいいですね(^^)...今日は外で食べるとのことなので、ドリンクゼリーを凍らして保冷剤代わりにしました。・おにぎり・唐揚げ・オムレツ・豚肉とキャベツのオイスターソース炒め・ピーマンとじゃこのしょう油炒めおにぎりは ①明太子 ②ゆかり・梅干し です。...・2色そぼろ・豚肉とししとうの甘味噌炒め・きゅうりの塩昆布和え・ちくわ梅肉・ミョウガの酢の物・チーズ・サラダ・アメリカンチェリー豚肉とししとうの甘味噌炒めのししとうは、ベランダで収穫したものです(^^)ごま油で、豚肉・ししとうを炒め、甘味噌・お酒・しょう油で味をつけました。朝顔とフウセンカズラが大きくなってきました! 花咲くグリーンカーテンに育てるのが目標です(o^^o)...・桜エビの炊き込みご飯・チーズのせハンバーグ・ほうれん草のナムル・マッシュポテト・サラダ・りんご桜エビの炊き込みご飯は洗ったお米に、お酒・しょう油・塩昆布・生姜・オリーブ油、メモリまで水を入れ、桜エビを上に置き炊きました。柴漬けと山椒の葉で彩りよく(^^)横浜のお土産、中華菓子の『番餅』。バンピンって読むんですね。餡子がローストされたクルミいっぱいの皮に包まれています!ジャスミン茶を合いそう(*'▽'*)...横浜のお土産と言えば『崎陽軒の焼売』!安定の美味しさでした。もうひとつのお土産が、神奈川限定『おとなのふりかけ』!!シューマイ風がある(^^)・シューマイ風ふりかけ・豚カツ・エノキのシーチキン炒め・枝豆の天ぷら・ネギ入り卵焼き・サラダ・スイカとアメリカンチェリーシューマイ風ふりかけがどんな味だったのか気になってます(=^▽^)σ...\" /> はるはな母の楽しくお弁当+ 2017年06月
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子どもの 『お弁当作り』 が主で + 趣味の 『パッチワーク』 や 『ベランダ菜園・ガーデニング』 のブログです。
外で食べるとのことなので、手で持って食べられるおにぎらずにしました!



・2種類のおにぎらず
・トマトとチーズ
・りんご

2種類のおにぎらずは ①唐揚げ・ほうれん草の卵炒め ②ピーマンの味噌そぼろ です。
ピーマンの味噌そぼろは、ミンチ肉・ピーマン・人参を、生姜・味噌・お酒・砂糖・しょう油で炒めています。

朝からこの暑さ(>_<)
屋外に置いておくことになるだろうお弁当が気になります。
今日はいつもより大きめの保冷剤を入れました。

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【2017/06/19 12:07】 | お弁当
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・焼きそば
・目玉焼き
・おにぎり
・ハム
・チーズ
・サラダ
・スイカとアメリカンチェリー

おにぎりは ①梅干し ②魚ふりかけ です。
前の日に焼きそばに入れる、豚肉・キャベツ・人参・ピーマン・ちくわを切っておいたので、朝は炒めるだけです!
目玉焼きは、両面焼こうとしてちょっと崩れてしまいました(^^;)

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【2017/06/16 13:52】 | お弁当
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・オムライス
・豚カツ
・トマト
・エノキのマリネ
・チーズ
・サラダ
・りんごとナタデココ

オムライスのチキンライスは、炊飯器で作りました。



今日は、鶏肉・玉ねぎ・ピーマン・コーンです。

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【2017/06/15 16:56】 | お弁当
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・牛肉とエノキのバターしょう油炒め
・きゅうりと青じそのちくわ巻き
・海苔入り卵焼き
・チーズ
・サラダ
・スイカ

牛肉とエノキのバターしょう油炒めは、バターで牛肉とエノキ炒め、お酒・塩こしょう・しょう油で味付けを!
ごまをふって出来上がりです(^^)
きゅうりと青じそのちくわ巻きは、中に梅肉を入れました。

プランターのサツマイモです。



今年の夏も日よけのグリーンカーペットになるよう、育てています٩( 'ω' )و
サツマイモでグリーンカーテンもできると知ったので、いくつかは誘引してみました!
成長が楽しみです🖤

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【2017/06/14 08:43】 | お弁当
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・鶏肉のドライカレー
・じゃがいも卵サラダ
・キャベツの塩昆布ごま油和え
・トマト
・杏仁豆腐とタピオカ

鶏肉のドライカレーは、鶏肉・玉ねぎ・人参・ピーマン・コーンが入っています。
暑くなってきたので、炒めるときに入れる隠し味のすりおろし生姜を多めにしました!
付け合わせは、福神漬けとキャベツです。
カットしたキャベツの味付けは、塩昆布・ごま油・ごま、とても簡単にできます(^^)

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【2017/06/13 13:11】 | お弁当
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・豚肉の味噌漬け焼き
・ゆで卵
・明太子じゃがいも
・新玉ねぎの生姜しょう油漬けおかか
・マカロニケチャップ和え
・きゅうりとトマト
・りんご

豚肉の味噌漬けは前日に、味噌・お酒・砂糖・しょう油を混ぜたタレに豚肉を漬けておくので朝は焼くだけです。
今日のご飯は黒米を混ぜて炊きました。
色ともちもち食感がいいですね(^^)

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【2017/06/12 13:38】 | お弁当
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今日は外で食べるとのことなので、ドリンクゼリーを凍らして保冷剤代わりにしました。



・おにぎり
・唐揚げ
・オムレツ
・豚肉とキャベツのオイスターソース炒め
・ピーマンとじゃこのしょう油炒め

おにぎりは ①明太子 ②ゆかり・梅干し です。

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【2017/06/11 19:27】 | お弁当
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・2色そぼろ
・豚肉とししとうの甘味噌炒め
・きゅうりの塩昆布和え
・ちくわ梅肉
・ミョウガの酢の物
・チーズ
・サラダ
・アメリカンチェリー

豚肉とししとうの甘味噌炒めのししとうは、ベランダで収穫したものです(^^)
ごま油で、豚肉・ししとうを炒め、甘味噌・お酒・しょう油で味をつけました。

朝顔とフウセンカズラが大きくなってきました!





花咲くグリーンカーテンに育てるのが目標です(o^^o)

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【2017/06/09 12:00】 | お弁当
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・桜エビの炊き込みご飯
・チーズのせハンバーグ
・ほうれん草のナムル
・マッシュポテト
・サラダ
・りんご

桜エビの炊き込みご飯は洗ったお米に、お酒・しょう油・塩昆布・生姜・オリーブ油
、メモリまで水を入れ、桜エビを上に置き炊きました。
柴漬けと山椒の葉で彩りよく(^^)

横浜のお土産、中華菓子の『番餅』。
バンピンって読むんですね。





餡子がローストされたクルミいっぱいの皮に包まれています!
ジャスミン茶を合いそう(*'▽'*)

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【2017/06/08 18:01】 | お弁当
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横浜のお土産と言えば『崎陽軒の焼売』!



安定の美味しさでした。
もうひとつのお土産が、神奈川限定『おとなのふりかけ』!!



シューマイ風がある(^^)



・シューマイ風ふりかけ
・豚カツ
・エノキのシーチキン炒め
・枝豆の天ぷら
・ネギ入り卵焼き
・サラダ
・スイカとアメリカンチェリー

シューマイ風ふりかけがどんな味だったのか気になってます(=^▽^)σ

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【2017/06/07 18:48】 | 気になったもの
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