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子どもの 『お弁当作り』 が主で + 趣味の 『パッチワーク』 や 『ベランダ菜園・ガーデニング』 のブログです。


・ルーロー飯風
・高菜の漬物
・ゆで卵
・クリームチーズ
・ハム
・サラダ
・みかん

スープポットの中は、サツマイモとわかめのお味噌汁です。
豚肉の細切りがあったので、ルーロー飯風にしました。
お酒・しょう油・砂糖・生姜・フライドオニオン・五香粉で煮ています。
青い野菜がなかったので豆苗を飾りました。

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【2018/01/19 23:21】 | お弁当
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・ピーマンの肉詰め甘酢煮
・かぼちゃの煮物
・ごまめ
・ちくわ
・りんごのシナモンソテー
・クリームチーズ
・サラダ

スープポットの中は、大根・しめじ・白菜・あげのお味噌汁です。
ごまめは下の子が大好きで(^^)
母がまた作ってくれました。
ピーマンの肉詰めは、オリーブ油で焼いてから、お酢・お酒・砂糖・しょう油のタレで煮込んでいます。

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【2018/01/18 14:14】 | お弁当
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・そば飯
・三度豆のお浸し
・青のり入り卵焼き
・クリームチーズ
・生ハム
・サラダ
・りんご

スープポットの中は、豆苗とわかめのお味噌汁です。
冷凍してあった焼きそばを使って、そば飯にしました。
お好み焼きソースを少し入れて炒め、甘さを出しました!
スプーンを入れて、出来上がりです(^^)

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【2018/01/17 08:30】 | お弁当
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・豚の生姜焼き
・ほうれん草入り卵焼き
・あげと小松菜の煮物
・クリームチーズ
・サラダ
・マンゴーとりんご

スープポットの中は、豆腐とわかめのお味噌汁です。
ご飯の間には青菜のふりかけ、上には海苔と梅干しをのせました。

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【2018/01/16 15:29】 | お弁当
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・3種類のおにぎり
・ステーキハムと椎茸の焼肉ダレ炒め
・サツマイモのレモン煮
・卵焼き
・きゅうりのポン酢漬け
・人参とレーズンのサラダ
・みかん

スープポットの中は、ほうれん草とわかめのお味噌汁です。
3種類のおにぎりは ①とろろ昆布 ②梅干し・かつお節 ③鮭のふりかけ です。

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【2018/01/15 13:21】 | お弁当
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お土産にいくつか買った『陳麻婆豆腐』の素です。



箱の中から4つ素が出てきました。



裏面に中国語で作り方が書かれているようだけどー(・・?)
たぶん日本で売られている麻婆豆腐の素と同じだと信じ、作りました。



この色!
辛い、辛い、成都で食べた辛さです!!
山椒で痺れます!!!



チャーハンにして最後まで頂きました(^^)

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【2018/01/14 18:13】 | 気になったもの
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・唐揚げ
・タコさんウィンナー
・卵焼き
・ほうれん草のお浸し
・サラダ
・みかん

スープポットの中は、コーンスープです。
100均で久しぶりに『アンパンマンふりかけ』を買いました(^^)
アンパンマンの顔、見ているだけで元気になりそう!

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【2018/01/13 11:04】 | お弁当
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・鶏肉とピーマンのカシューナッツ炒め
・エノキの卵炒め
・白菜のゆず入り青のり昆布茶漬け
・サラダ
・マンゴー ヨーグルト チアシード

スープポットの中は、わかめとネギのスープです。
鶏肉とピーマンのカシューナッツ炒めは、ごま油・コショウ・砂糖・オイスターソース・しょう油で炒めました。
スーパーフードの1つ『チアシード』!
オメガ3脂肪酸を摂取するのに最適だと聞き、我が家は常備しています(^^)

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【2018/01/12 18:12】 | お弁当
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・豚肉の焼きビーフン
・野沢菜のおにぎり
・タコさんウィンナー
・オムレツ
・ちくわのしょう油炒め
・クリームチーズ
・サラダ
・みかん

スープポットの中は、なめことわかめのお味噌汁です。
焼きビーフンは、豚肉・人参・ピーマン・キャベツ・エノキを入れました。
今日のオムレツは、牛乳を入れてフワッと!
野沢菜のおにぎりは、名古屋で買った『おむすびころりん 野沢菜』で作りました(^^)

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【2018/01/11 14:45】 | お弁当
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・牛肉とセロリのブラックペッパー炒め
・タコさんウィンナー
・海苔のちくわ巻き
・クリームチーズ
・サラダ
・みかん

スープポットの中は、エノキと人参とわかめのお味噌汁です。
牛肉は前の日に、すりおろし玉ねぎ・お酒・しょう油に漬け下味を付けてあります。
セロリと牛肉、ブラックペッパーをさっと炒めて出来上がりです(^^)

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【2018/01/10 15:04】 | お弁当
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さくら
突然の訪問、失礼いたします。
私はこちら⇒b--n.net
でブログをやっているさくらといいます。
色々なブログをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか?
「やってもいいよ」という方はコメントを返してくだされば、
私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします^^

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