
・3種類のおにぎり
・豚肉の紅茶煮
・なす田楽
・チーズ
・ハム
・サラダ
・りんご
3種類のおにぎりは ①高菜 ②梅肉・塩昆布 ③鮭ふりかけ・黒ごま・白ごま です。
豚肉の紅茶煮は、豚のスペアリブと大根を一緒に煮ています。
サラダのサンチュと新玉ねぎは、ベランダで育てたものです(^^)

・ドライカレー
・福神漬け
・しめじの卵炒め
・ほうれん草のおかかポン酢
・苺とマスカット
・チーズ
・サラダ
ドライカレーは、ミンチ肉・玉ねぎ・人参・ピーマン、じゃがいもの代わりに蓮根を入れています。
蓮根の食感が良いカレーになりました(^^)
種を蒔いたパクチーが発芽しました。

しっかりパクチーの香りがしています!
今日はひじきの炊き込みご飯を炊いたので、おかずも和風にしました(^^)

・ひじきの炊き込みご飯
・エノキの明太子炒め
・豚肉と青梗菜のポン酢炒め
・サツマイモのレモン煮
・ハム
・チーズ
・新玉ねぎのマリネ
・サラダ
・苺とマスカット
ひじきの炊き込みご飯は、ひじき・鶏肉・人参を入れました。
新玉ねぎのマリネは、プランターで育てた玉ねぎで作っています。
小ぶりですが甘い玉ねぎができました🎶

・ひじきの炊き込みご飯
・エノキの明太子炒め
・豚肉と青梗菜のポン酢炒め
・サツマイモのレモン煮
・ハム
・チーズ
・新玉ねぎのマリネ
・サラダ
・苺とマスカット
ひじきの炊き込みご飯は、ひじき・鶏肉・人参を入れました。
新玉ねぎのマリネは、プランターで育てた玉ねぎで作っています。
小ぶりですが甘い玉ねぎができました🎶

・豚の生姜焼き
・青じそと白菜の塩昆布和え
・クリームチーズのハム巻き
・パプリカのマリネ
・サラダ
・りんごと葡萄
豚の生姜焼きは、お酒・しょう油・砂糖・スライサーでついた生姜で豚肉を漬けました。
食べるときに、ついた生姜がアクセントになるので気に入っています(^^)
パプリカのマリネは、赤・オレンジ・黄と3色使いました。

・おにぎり
・青椒肉絲
・サラダ
・苺
今日は急いで食べることになるからと言われたので、おにぎりにしました(^^)
①ゆかり ②鮭ふりかけ ③アンパンマンふりかけ のおにぎりです。
青椒肉絲は、豚肉・筍・ピーマンで作りました。
今日は、外で食べられるお弁当でとのリクエスト!

・米粉のロールサンドイッチ
・ミルクコーヒー
米粉のロールサンドイッチは4種類

① 人参のタラコ炒め・チーズ・青じそ
② 苺・ミルキーソフト
③ レタス・ハンバーグ
④ ハム・卵焼き・きゅうり・サニーレタス
後は、ウエットティッシュと保冷剤を入れて出来上がり(^^)

・米粉のロールサンドイッチ
・ミルクコーヒー
米粉のロールサンドイッチは4種類

① 人参のタラコ炒め・チーズ・青じそ
② 苺・ミルキーソフト
③ レタス・ハンバーグ
④ ハム・卵焼き・きゅうり・サニーレタス
後は、ウエットティッシュと保冷剤を入れて出来上がり(^^)