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子どもの 『お弁当作り』 が主で + 趣味の 『パッチワーク』 や 『ベランダ菜園・ガーデニング』 のブログです。


・牛肉と蓮根のポン酢炒め
・コーン入り卵焼き
・チーズ
・サラダ
・キウイ

スープポットの中は、ネギと豆腐とわかめのお味噌汁です。
『蓮根』を調べていて!
旬は10月から3月までで、「蓮根(はすね)掘る」は、冬の季語と。
ひとつ賢くなりました(^^)

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【2019/01/18 18:43】 | お弁当
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