FC2ブログ
子どもの 『お弁当作り』 が主で + 趣味の 『パッチワーク』 や 『ベランダ菜園・ガーデニング』 のブログです。


・焼きビーフン
・おにぎり
・鶏ハム
・プチトマト
・みかん

スープポットの中は、白菜と卵の中華風スープです。
焼きビーフンは、シーフードミックス・キャベツ・ピーマン・人参を入れました。
おにぎりは、ゆかりと昆布に(^^)
鶏ハムは、ひらいた鶏のムネ肉に『姜葱醤』をぬりネギを巻いて作っています。

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2020/02/23 22:56】 | お弁当
トラックバック(0) |


・豚肉の甘味噌炒め
・目玉焼き
・サラダ
・プチトマト
・チーズちくわ
・みかん

スープポットの中は、ネギと麩の赤だしです。
豚肉の甘味噌炒めは、キャベツを一緒に炒めました。
ご飯は雑穀米を入れて炊き、昆布をふり出来上がり(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2020/02/22 17:52】 | お弁当
トラックバック(0) |


・オムライス
・サラダ
・りんごのシナモンソテー

スープポットの中は、ハヤシライスのルーが入っています。
チキンライスには、鶏肉・人参・玉ねぎ・ピーマンを入れました。
オムライスは、ケチャップとハヤシライスのルーで(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2020/02/21 23:17】 | お弁当
トラックバック(0) |


・和風ハンバーグ
・エビの黒こしょう炒め
・煮物
・小松菜のおひたしおかかのせ
・みかん
・インスタントのお味噌汁

和風ハンバーグはポン酢味です。
ご飯に梅干しと黒ごまをふり、出来上がり(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2020/02/19 18:50】 | お弁当
トラックバック(0) |


・サバご飯
・ウィンナー
・エビのハーブ塩炒め
・ひじきの煮物
・チーズ
・サラダ
・みかん

スープポットの中は、ほうれん草とあげのお味噌汁です。
サバご飯は、サバの味噌煮缶を使って作りました(^^)
白ごまをふって出来上がり!

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2020/02/18 12:27】 | お弁当
トラックバック(0) |


・プルコギ
・明太子入り卵焼き
・じゃがバター
・プチトマト
・サラダ
・ヨーグルト

スープポットの中は、わかめスープです。
プルコギは、玉ねぎ・ネギを一緒に漬け込んでから炒めています(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2020/02/17 08:47】 | お弁当
トラックバック(0) |


・鮭
・青のり入り卵
・ちくわの明太子炒め
・トムヤムもやし
・プチトマト
・みかん

スープポットの中は、大根・人参・あげのお味噌汁です。
甘塩の鮭をご飯の上に(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2020/02/16 23:33】 | お弁当
トラックバック(0) |


・蓮根のはさみ焼き
・目玉焼き
・チーズ入りちくわ
・切り干し大根
・プチトマト
・みかん

スープポットの中は、白菜とあげのお味噌汁です。
切り干し大根は、すき間おかずとして冷凍してあります(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2020/02/14 17:35】 | お弁当
トラックバック(0) |


・オムそば飯
・マカロニサラダ
・大根と豆苗のおかかポン酢
・プチトマト
・ヨーグルト

スープポットの中は、わかめと豆腐のお味噌汁です。
マカロニサラダはチーズ・りんご・キュウリを、マヨネーズ・塩こしょう・フレンチドレッシングで和えました。
オムそば飯の卵には青のりを入れました(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2020/02/13 17:44】 | お弁当
トラックバック(0) |


・海南チキンライス
・キュウリとプチトマト
・チーズ
・マカロニグラタン
・みかん

スープポットの中は、卵入りわかめスープです。
海南チキンライスは、炊飯器で(^^)

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2020/02/12 08:26】 | お弁当
トラックバック(0) |