・春巻き
・カリカリベーコン
・切り干し大根
・青のり入り卵焼き
・サラダ
・チーズ
・プチトマト
・りんご
スープポットの中は、コーンスープです。
春巻きには、ミンチ肉・人参・ニラ・白菜を入れました。
塩昆布とカリカリ梅のうめこをのせて、出来上がり(^^)
・肉そぼろ
・卵そぼろ
・ウィンナー
・白菜の塩昆布和え
・ヤムウンセン
・葡萄ゼリー
スープポットの中は、豆腐とわかめの赤だしです。
今日のヤムウンセンは、イカ・トマト・きゅうり・玉ねぎ・セロリ・人参を入れました(^^)
・おにぎり
・鶏のポン酢煮
・ミートソースグラタン
・目玉焼き
・サラダ
・コーヒーゼリー
スープポットの中は、ポタージュスープです。
雑穀米入りご飯のおにぎりは、カリカリ梅と塩昆布を中に入れました(^^)
・ナシゴレン
・ウィンナー
・チーズ
・サラダ
・りんごとりんごジャムとヨーグルト
スープポットの中は、春雨とわかめのスープです。
ナシゴレンは、シーフードミックス・卵・キャベツ・ピーマン・人参・しめじ・ネギを入れました。
りんごジャムは頂き物、食パンが有名な『乃が美』さんのものです(^^)
・豚カツ
・ネギ入り卵焼き
・きゅうりの浅漬け
・高野豆腐の煮物
・プチトマト
・りんご
スープポットの中は、白ごまたくさんのわかめスープです。
高野豆腐の煮物の人参、ネコにしてみました(^^)
久しぶりに、当たりました🎶
『日清ドレッシング ダイエット P r e m i u m』、コレステロールゼロと！！
醤油をベースとした「ローストガーリック醤油」 オレンジ、ゆず、いよかんのさわやかな風味の「３種のかんきつ」
日清オイリオホームページでレシピ紹介もされているそうです(^^)
『日清ドレッシング ダイエット P r e m i u m』、コレステロールゼロと！！
醤油をベースとした「ローストガーリック醤油」 オレンジ、ゆず、いよかんのさわやかな風味の「３種のかんきつ」
日清オイリオホームページでレシピ紹介もされているそうです(^^)
・豚の生姜焼き
・ちくわの磯辺揚げ
・とろけるチーズ入り卵
・プチトマト
・シーアスパラガスのサラダ
・りんごゼリー
スープポットの中は、玉ねぎとあげのお味噌汁です。
シーアスパラガスは湯がいて、チョレギサラダドレッシングで和えました(^^)
・焼き鮭
・じゃこ入り卵焼き
・鶏天
・サラダ
・りんごとナタデココ
スープポットの中は、大根とわかめのお味噌汁です。
焼き鮭は、ご飯の上にのせたくて小ぶりの甘鮭にしました(^^)
・鶏むねカツ
・はんぺん
・プチトマト
・生ハム
・サラダ
・プリン
スープポットの中は、コーンスープです。
ふりかけ昆布をかけて出来上がり(^^)
・鶏肉のおろし大根漬け
・ヤムウンセン
・カニカマときゅうりのちくわの裏巻き
・海苔の佃煮入り卵
・りんごとヨーグルト
スープポットの中は、あげと長ネギのお味噌汁です。
ヤムウンセンが食べたくて！
『ヤマモリ』さんのセットを買いました。
アジアの味が簡単に再現できるのがいいです(^^)