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子どもの 『お弁当作り』 が主で + 趣味の 『パッチワーク』 や 『ベランダ菜園・ガーデニング』 のブログです。


・唐揚げ
・明太子入り卵焼き
・大根葉とじゃこのしょう油炒め
・きゅうり
・プチトマト
・ブロッコリーのごま和え
・みかん

ご飯は鮭のふりかけをふりました。
この時期、大根は元気は葉が付いているものを買うようにしています。
葉は炒めたり、一夜漬けにしたり(^^)
葉にはビタミンCがたくさんあるそうですね。

↓一日一回クリックしていただければとってもうれしいです。





【2017/12/11 17:28】 | お弁当
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